新的校园美不美丽？新的教师够不够好？新的同学好不好相处？开学的铃声即将响起，小学毕业生、初中毕业生即将迈入新一级的求学阶段。学生、家长们都不免有几分紧张和担忧，生怕无法适应新环境。其实，只要提前有一个“准备期”，就可大大降低不适应新环境的几率。为此，晨报特意采访了上海小学校长方振玉、华育中学教导主任袁渝荣、复旦附中校长谢应平，请他们给新生们设计一个“准备期”的具体方案，让新生们能够以最快的速度融入新环境。

    [从小学步入初中]

　　适应课程变化、学会支配自由时间

　　准备一：重新寻找自己从小学到初中，学生进入一个新的群体，每个学生都要有心理准备，学会重新寻找自己的位置。毕竟初中强手如云，很多在小学里担任大队长的学生，在初中里可能只是课代表。这就要求学生在暑期里先做好这样的心理准备，明白山外青山楼外楼，应对可能会出现的位置变化。

　　准备二：适应变化很大的课程小学的科目没有初中多，考试、考察量也没有初中大，这就要求学生提前做好准备，学会自主学习、独立思考，养成良好的学习习惯。初中里除了语数外等主课外，还有对计算机、科学、地理等课程进行检查，学生们要在暑期里提前调整松散的心态，养成认真独立学习的习惯，避免开学后对初中学业产生适应不良的情况。

　　准备三：学会支配自由时间初中的管理方式跟小学不同，教师不再对学生管头管脚，学生也多了可以自由支配的时间。学生有自修课，中午的自修时间长，课外活动又多，这就要求学生学会合理安排时间，一一妥善处理好做作业与个人兴趣如看课外书、练琴、打篮球的关系，轻松快乐地过好每一天。

　　准备四：学会宽容、理解、包容对新初一学生，尤其是要住宿的新生来说，要学会与人相处的好方法。学生们首先要学会宽容别人，这是第一步，然后理解别人，再去包容别人。

　　此外，学生要学会自己管理自己，做一些力所能及的家务活，这样才能够更好地适应初中的住宿生活。

　　[从初中踏进高中]

　　归零法自我定位，学会自立自强

　　准备一：用归零法重新定位经过中考的筛选，往往有不少优秀学生云集在高中。一些在初中成绩非常优秀的学生，可能在新的学校里表现并不突出，甚至还会戴上“差生”的帽子，这会导致不少学生产生极大的心理落差，使他们无法在新的环境展现最佳状态。所以，在暑期里，新高一学生要学会给使用归零法重新进行自我定位。因为初中再辉煌的成绩都只代表了学生们过去的表现，学生们要放下过去的荣耀和失败，根据从小的习惯、基础、环境，在一个新的群体中重新进行自我定位，认清自己，也认清他人。

　　准备二：积极主动沟通，学会宽容与认同进入高中，面对一群新的同学和教师，学生们要学会与他们相处融洽，尽快融入新环境，这对住宿的高中生来说更是非常重要。在新的环境里，高中生们要积极主动与教师、同学沟通，大家要宽容一些，学会互相认同。良好的人际关系，可以让新高一学生在高中阶段过得更顺心。

　　准备三：自立自强，学会规划、安排时间在义务教育阶段，不少学生深受教师、家长影响；进入高中后，学生们要学会自立自强；尤其是住宿生。离开父母，新高一住宿生们要在暑期里学着叠被子、洗碗、洗衣服等家务，最重要的就是要学会规划、安排好自己的时间，从起床到就寝，一天什么时间段该做什么都应该安排妥当。

　　很多新高一学生在暑期着急地学习高一知识，这里提醒他们，开学前可以先粗粗地浏览一下高一可能学到的新知识，准备些学习用品，但不要随意购买教辅书。

　　[特殊地带]“名额分配法”学生特殊准备：相信自己，稳扎稳打逐步前进

　　今年，有一些普通初中的学生，通过“名额分配法”进入市、区实验性、示范性学校。从客观上来说，他们与其他高一新生相比有一段不小的差距，他们应该看清自己的学习薄弱环节，提前做好艰苦奋斗的准备。在暑期末，他们应该早早做好学习计划，复习初中的知识，预习高中的知识，尽可能缩小与其他学生的差距。

　　尽管存在差距，但这些学生一定要对自己有足够的自信。有那么好的环境，那么好的机会，一定要相信自己能够跟上去，能够超越自我有更好的发展。但这里也提醒这些学生不要产生焦躁情绪，要一步一个脚印，从咬住大部队开始一点点逐步往前赶。